Une huile essentielle (parfois appelée essence végétale) est un concentré hydrophobe de composés aromatiques d’une plante. Cette huile est obtenue grâce à l’extraction mécanique de vapeur d’eau ou distillation à sec.
Les huiles essentielles sont aujourd’hui reconnues grâce à l’aromathérapie pour leurs multiples bienfaits sur votre corps, votre santé et votre bien-être au quotidien.
Savez-vous comment les utiliser ? Par voie orale, diffusion ou application, les huiles essentielles ont des modes d’utilisations différents suivant les maux que vous souhaitez soignés ou apaiser. Certaines précautions d’emploi sont à respecter.
Il n’existe pas un type de diffuseur d’huiles essentielles mais plusieurs. A chacun sa spécificité suivant l’utilisation et son mode de diffusion. En fonction de votre besoin et de votre budget, nous vous aiderons à faire le bon choix pour acheter le meilleur diffuseur adapté : Nébulisation, ultrasons, ventilation, chaleur douce, brumatisation, nomade … Read More
Si vous débutez dans l’utilisation des huiles essentielles, Nous vous conseillons sur l’utilisation de quelques unes suivant les troubles à diminuer. L’idéal est de commencer par utiliser une seule HE à la fois suivant vos maux.
Tous le monde peut utiliser les huiles essentielles, à condition de prendre quelques précautions. Si vous vous en servez sur la peau, il est préférable de faire un test au préalable…